“Tanz Dich Frei” – Krisen als Chance – kostenloses Webinar für krebserkrankte Frauen

Mein Name ist Astrid Volk, ich bin 57 Jahre, verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder. Ich lebe mit meiner Familie in der Nähe von Köln. Ich habe eine tanztherapeutische Ausbildung und bin Wahrnehmungs-und Achtsamkeitscoach. Ich tanze schon mein ganzes Leben. Als Kind habe ich schier zu jeder Musik wild aus meinem tiefsten Inneren heraus getanzt..

Haut- und Körperpflege während einer Krebsbehandlung

Während einer Krebstherapie reagiert Ihre Haut sehr sensibel – eine ohnehin empfindliche Haut noch sensibler. Wichtig ist daher, dass Sie die Haut im Alltag vor allen zusätzlichen Reizen (z. B. Sonne, extremen Temperaturen, Wind, trockener Luft, mechanischer Reibung) schützen, um sie nicht zusätzlich unbewusst zu strapazieren oder ein Austrocknen ungewollt zu fördern. Hier einige generelle Tipps,.

Diagnose Brustkrebs // Erst einmal einatmen, ausatmen

Diagnose Brustkrebs. Ich erinnere mich an diesen Tag. 15.02.2019. Obwohl ich bereits eine Freundin hatte, die ebenfalls mit der Diagnose konfrontiert war, kommen einem sofort alle Szenarien in den Kopf. Werden meine Kinder ohne Mutter aufwachsen müssen? Muss ich sterben? Wie schlimm wird die Chemotherapie? Wie sage ich es allen? Sage ich es überhaupt allen?.

Link zur Website: gemeinsamGEN / Neues Forschungsprojekt / Familiärer Krebs

Die Medizinische Hochschule Hannover untersucht in einer aktuellen Studie,  wie es Mutationsträger*innen und ihren Angehörigen geht. Ziel ist es, in der Zukunft eine bessere Begleitung und Unterstützung für Mutationsträger*innen, Angehörige und Familien anbieten zu können. Diese Studie läuft nun seit einigen Monaten sehr erfolgreich, erste Ergebnisse zeigen einen erhöhten Bedarf an Versorgungsangeboten mit dem Ziel.

So lange der Vorrat reicht: Teilnahme an SALUTE Studienteilnahme (psychotherapeutische Unterstützung)

Finden Sie psycho-onkologische Unterstützung Aufbruch zurück ins Leben Schwere Erkrankungen verändern alles. Etwa ein Drittel aller Tumorerkrankten ist psychisch stark belastet und leidet unter Depressionen, Angst- oder Anpassungsstörungen. SALUTE hilft Ihnen, die Neuausrichtung Ihres  Lebens zu meistern und zeigt Perspektiven für ein erfülltes Leben mit und nach der Erkrankung auf. — Nutzen Sie SALUTE kostenfrei.

Don’t panic! Was tun bei Panikattacken…

Ich glaube jeder, der die Diagnose Brustkrebs von seinem Arzt mitgeteilt bekommen hat, kennt es. Panik. Die langsam in einem hochkriecht. Angst zu sterben, Angst seine Familie und Freunde zurück zu lassen, Angst vor dem was da kommt. Untersuchungen, Medikamente und eine ungewisse Zukunft. Ich selber habe sie nicht oft gehabt, eher dann Heulanfälle. Momente,.

Link: Vitamin D und die Krebs-Prävention

Artikel zum positiven Einfluss von Vitamin D in der Krebs-Prävention https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/news/artikel/2021/02/15/krebs-moeglicher-gewinn-an-lebensjahren-durch-vitamin-d Quelle: Deutscher Apotheker Verlag Dr. Roland Schmiedel GmbH & Co. KG www.deutsche-apotheker-zeitung.de Datum: 15.02.2021 — Studie zum Thema Vitamin D und Krebs // Deutsche Krebshilfe https://febs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/1878-0261.12924 Quelle: FEBS PRESS // Portal zum Veröffentlichen medizinischer Studien Datum: 04.02.2021  

Links: Corona, Impfen und Brustkrebs

Infos zu COVID-19 und (Brust-) Krebs — https://brustkrebsdeutschland.de/archiv/category/covid-19-und-brust-krebspatienten/ Art: Text / Video, für Brustkrebspatient:innen Quelle: Brustkrebs Deutschland e.V. Datum: mehrere — https://www.krebsinformationsdienst.de/leben/alltag/coronavirus-krebs-haeufige-fragen.php Art: Text, allgemein für Krebserkrankte Quelle: Deutsches Krebsforschungszentrum, Krebsinformationsdienst Datum: regelmäßige Updates — https://www.krebshilfe.de/blog/was-krebspatienten-zum-coronavirus-wissen-muessen/ Art: Text, allgemein für Krebserkrankte Quelle: Deutsches Krebsforschungszentrum, Krebsinformationsdienst Datum: regelmäßige Updates — https://www.dkfz.de/de/aktuelles/Corona-und-Krebspatienten.html Art: Text, allgemein für Krebserkrankte.

Nicht nur für die Mundschleimhaut: Ölziehen

Es gibt Studien zur Wirksamkeit des Ölziehens im Hinblick auf die Zahnfleisch- und Mundgesundheit. (siehe Ende des Artikels). Es wird eher von Naturheilkundlern und sich zur alternativen Medizin hingezogenen Ärzten empfohlen. Historie Schaut man in die Vergangenheit, wurde das Ölziehen traditionell zur ganzheitlichen Therapie vieler anderer Krankheiten benutzt. So nutzt beispielsweise die ayurvedische Lehre schon.